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抑郁的解释抑郁是情绪低落、厌恶活动的一种状态，对人的思想、行为、感觉和身体健康都有一定影响。抑郁的人可能会感到沮丧、焦虑、空虚、绝望、罪恶、烦躁、不安等情绪。他们可能会对平时的爱好不再感兴趣，丧失食欲或暴饮暴食，变得不善交际，出现记忆力下降、难以集中注意力、容易犹豫不决等问题。为什么抑郁：https://www.zhihu.com/question/20690585 一点建议多喝热水多运动什么都别想吃顿好的看一看美食节目人类的本质就是复读机你会是一个不一样的复读机作为一个局外人，我很难感同身受。